Now – D3 y MK7 líquidos, 2500 UI/100 mcg, sabor natural a menta – 30 ml

El Liquid D3 & MK-7 de Now es un complemento alimenticio líquido que combina dos vitaminas liposolubles esenciales: la vitamina D3, en forma de colecalciferol, y la vitamina K2, en forma de menaquinona-7, más conocida como MK-7.

Su formato en gotas hace que sea fácil de usar, práctico y adaptable, lo que lo hace especialmente interesante para quienes prefieren evitar las cápsulas o los comprimidos. La fórmula tiene un sabor natural a menta y utiliza una base oleosa con triglicéridos de cadena media, aceite de girasol y aceite de cártamo, lo que favorece la absorción de estas vitaminas liposolubles. Now recomienda tomarlo con una comida que contenga grasa, precisamente para optimizar la absorción.

Desde el punto de vista técnico, la vitamina D3 es biológicamente inactiva cuando se ingiere o se sintetiza en la piel, y necesita dos hidroxilaciones —la primera en el hígado y luego, sobre todo, en el riñón— para convertirse en su forma activa, el calcitriol. La vitamina D interviene en la absorción intestinal del calcio, en el mantenimiento de los niveles séricos de calcio y fósforo, en la mineralización ósea, en la función muscular y en la regulación inmunitaria.

Por su parte, la vitamina K2 MK-7 pertenece a la familia de las menaquinonas y actúa como cofactor de las enzimas que intervienen en la activación de las proteínas dependientes de la vitamina K, incluidas las relacionadas con la coagulación sanguínea y el metabolismo óseo. Entre ellas destacan la osteocalcina, importante para la matriz ósea, y la Matrix Gla-Protein, estudiada por su papel en los tejidos vasculares.

Esta combinación de D3 y K2 es especialmente interesante en los protocolos de apoyo óseo, muscular y metabólico, ya que la vitamina D ayuda a que el cuerpo absorba y utilice el calcio y el fósforo de forma normal, mientras que la vitamina K ayuda a mantener los huesos sanos y a que la sangre coagule correctamente.

Sus principales ventajas son:

• Ayuda a mantener la salud ósea: la vitamina D contribuye a la absorción y al aprovechamiento normales del calcio y el fósforo, nutrientes fundamentales para la mineralización ósea. La vitamina K también ayuda a mantener los huesos sanos, gracias a su papel en la activación de las proteínas que dependen de ella. Esta combinación puede ser útil para adultos que se preocupan más por su densidad ósea, que tienen poca exposición al sol o que no toman suficiente vitamina D.
• Contribuye a tener unos dientes sanos: La vitamina D ayuda a mantener unos dientes sanos. Su función está relacionada con el metabolismo del calcio y el fósforo, minerales esenciales para la estructura dental. Puede ser útil en estrategias nutricionales generales dirigidas a la salud ósea y dental.
• Apoyo a la función muscular: La vitamina D ayuda a mantener una función muscular normal. Los niveles bajos de vitamina D pueden estar relacionados con una mayor sensación de debilidad, molestias musculares o un menor rendimiento funcional, aunque la suplementación debe ajustarse según las necesidades de cada uno y, a ser posible, basándose en análisis de laboratorio.
• Apoyo al sistema inmunitario: La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Puede ser especialmente importante para las personas con poca exposición al sol, una dieta pobre en fuentes de vitamina D, en momentos de mayor exigencia o cuando hay una mayor
  susceptibilidad estacional.
• Ayuda al metabolismo del calcio: la vitamina D ayuda a mantener unos niveles normales de calcio en sangre y favorece su absorción intestinal. La vitamina K2 complementa esta estrategia nutricional, ya que participa en la activación de proteínas relacionadas con el metabolismo óseo. Esta combinación se suele elegir cuando se quiere favorecer el uso adecuado del calcio en el cuerpo.
• Vitamina K2 MK-7 de alta biodisponibilidad: La fórmula utiliza MK-7 MenaQ7®, una forma de vitamina K2 de cadena larga. Los estudios de biodisponibilidad indican que la MK-7 se absorbe bien y tiene una vida media más prolongada en comparación con otras formas de vitamina K.
• Formato líquido, práctico y fácil de tomar: la presentación en gotas permite un uso sencillo, sin necesidad de tragar cápsulas. Se puede tomar directamente o añadirlo a una bebida, lo que facilita que lo sigan tomando las personas a las que les cuesta tomar pastillas.
• Fórmula limpia y sin alérgenos: La marca afirma que el producto no contiene trigo, gluten, soja, leche, huevo, pescado, marisco, frutos secos ni sésamo. Sin embargo, se fabrica en unas instalaciones que cumplen con las buenas prácticas de fabricación (GMP) y en las que se procesan otros ingredientes que pueden contener estos alérgenos.