NOW® L-Glutamine Powder é um suplemento de Glutamina na sua forma livre.

Este aminoácido, apesar de ser produzido pelo organismo pode ser utilizado, em determinadas circunstâncias, em quantidades superiores ao produzido endogenamente e, por isso, é muitas vezes chamado de “condicionalmente essencial”. Para além da sua grande procura como agente anabólico, a glutamina tem sido associada à função imunitária, uma vez que mostra mediar a proliferação e ação fagocitária das células de defesa, especialmente linfócitos.

Por intervir na produção de GABA, défices deste aminoácido podem comprometer o sistema nervoso.

As suas principais funções na área desportiva:

- Volumização muscular assente em reforço da densidade celular, e não na retenção de água no músculo

- Evita a degradação do músculo aumentando os níveis de Glicogénio

- Promove processos anti catabólicos (recuperação de desgaste intenso)

- Mantem o balanço ácido/base e diminui os sintomas do OTS (síndrome de treino excessivo)

- Incentiva a síntese proteica

A glutamina desempenha também um papel fundamental na saúde e função do intestino:

- Como fonte de energia para células intestinais: A glutamina é a principal fonte de combustível para as células que revestem o intestino. Estas células usam a glutamina para produzir a energia necessária para a manutenção das suas funções vitais, incluindo a absorção de nutrientes e a renovação do revestimento intestinal.

- Para a manutenção da barreira intestinal: A glutamina ajuda a fortalecer a barreira intestinal, que é essencial para proteger o corpo de agentes patogénicos e toxinas enquanto permite a absorção de nutrientes essenciais, prevenindo algumas condições como a hiperpermeabilidade intestinal, onde substâncias nocivas podem entrar na corrente sanguínea.

- Como suporte ao sistema imunitário: Proporcionando energia e nutrientes necessários para as células deste sistema, no intestino, ajudando a manter a imunidade local e geral.

- Redução da inflamação: A glutamina pode ajudar a reduzir a inflamação no intestino, promovendo um ambiente mais saudável e auxiliando na recuperação de inflamações e lesões intestinais.

- Favorece da regeneração e reparo: Após algum dano ou picos de stress, ou até mesmo desgaste provocado por tratamentos médicos agressivos (quimioterapia, radioterapia) ou infeções, a glutamina é vital para a regeneração e reparo do tecido intestinal. Ela promove a proliferação celular e pode acelerar o processo de cura do revestimento intestinal.