HSN – Proteína de Ervilha Isolada 2.0 Sabor Chocolate – 2Kg
32,50€
Fonte proteica vegetal, prática e versátil para uso diário. Fornece 24 g de proteína por dose de 30 g. Ideal para apoiar massa muscular, recuperação e saciedade. Boa opção para desportistas, pessoas ativas e dietas vegan/vegetarianas.
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A Proteína de Ervilha Isolada 2.0 sabor chocolate da HSN é uma proteína vegetal em pó, desenvolvida para ajudar a aumentar a ingestão diária de proteína de forma cómoda, saborosa e adaptada a diferentes rotinas alimentares.
É elaborada a partir de isolado de proteína de ervilha, uma forma mais concentrada e purificada da proteína presente na ervilha. Ao contrário de uma farinha de leguminosa, o isolado tem uma maior densidade proteica e menor presença de hidratos de carbono e outros componentes da matéria-prima, o que permite obter uma fórmula mais focada no aporte de proteína.
Cada dose de 30 g fornece cerca de 24 g de proteína, com apenas 0,3 g de açúcares, sendo uma opção interessante para quem procura uma proteína vegetal simples, prática e com sabor agradável a chocolate. A fórmula inclui cacau em pó sem gordura, aromas, edulcorantes e goma xantana para melhorar textura, sabor e cremosidade.
A proteína é essencial para a manutenção da massa muscular, para a recuperação após o esforço e para a estrutura de tecidos como músculo, pele, enzimas e outros componentes corporais. A proteína de ervilha contém aminoácidos essenciais naturalmente presentes, com destaque para aminoácidos importantes em contexto muscular, como leucina, lisina, arginina, isoleucina e valina.
É uma excelente opção para quem procura uma alternativa às proteínas de leite, como whey ou caseína, mas não quer abdicar de um batido cremoso, com bom teor proteico e fácil de preparar. Pode ser usada depois do treino, ao pequeno-almoço, como lanche proteico ou em receitas como papas, panquecas, smoothies, mousses, brownies ou sobremesas saudáveis.
Os seus principais benefícios são:
- Ajuda a aumentar a ingestão diária de proteína: Muitas pessoas não conseguem atingir facilmente a quantidade de proteína adequada apenas com refeições tradicionais. Esta proteína permite acrescentar 24 g de proteína numa dose simples, o que pode ajudar a equilibrar melhor o dia alimentar.
- Apoia a manutenção da massa muscular: O músculo precisa de proteína de forma regular para se manter. Esta fórmula pode ser útil em pessoas que treinam, em adultos ativos ou em fases em que existe maior preocupação com preservação muscular, especialmente quando a alimentação é pobre em proteína.
- Ajuda na recuperação após o treino: Depois do exercício, o corpo precisa de aminoácidos para reparar e adaptar o tecido muscular. Um batido proteico pode ser uma forma prática de apoiar a recuperação, sobretudo quando não há tempo ou apetite para uma refeição completa logo após o treino.
- Boa opção para dietas vegetarianas e veganas: Por ser de origem vegetal, é uma alternativa interessante para quem não consome proteína de leite, ovo ou outras fontes animais. Também pode ajudar a diversificar as fontes proteicas numa alimentação plant-based.
- Alternativa para quem não tolera bem proteínas lácteas: Pessoas que sentem desconforto com whey, lactose ou derivados do leite podem encontrar na proteína de ervilha uma solução mais confortável. É uma opção sem lactose e sem ingredientes lácteos declarados pela marca.
- Pode ajudar na saciedade entre refeições: A proteína ajuda a tornar lanches e batidos mais completos. Usada entre refeições, pode ajudar a reduzir aquela sensação de fome rápida e tornar a rotina alimentar mais equilibrada.
- Interessante para fases de controlo de peso: Em planos de perda ou manutenção de peso, garantir proteína suficiente é importante para preservar massa muscular e tornar as refeições mais saciantes. Esta proteína pode ser integrada em batidos, papas ou receitas com maior controlo nutricional.
- Sabor chocolate mais agradável para uso diário: Uma das dificuldades de muitas proteínas vegetais é o sabor a leguminosa ou a textura arenosa. A versão 2.0 da HSN foi pensada para melhorar solubilidade, sabor e experiência de consumo, tornando a toma mais fácil de manter no dia a dia.
- Baixo teor de açúcar: A versão chocolate fornece apenas uma quantidade residual de açúcares por dose. É uma boa escolha para quem procura sabor doce, mas sem transformar o batido numa opção rica em açúcar.
| Ingrediente | Por dose (30 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 505 kJ / 120 kcal | 1685 kJ / 400 kcal |
| Lípidos | 2,5 g | 8,5 g |
| dos quais saturados | 0,9 g | 2,9 g |
| Hidratos de Carbono | 1,1 g | 3,8 g |
| dos quais açúcares | 0,1 g | 0,2 g |
| Proteínas | 22 g | 73 g |
| Sal | 0,61 g | 2 g |
| Aminoácido | Quantidade |
|---|---|
| L-Alanina | 2873 mg |
| L-Arginina | 5404 mg |
| Ácido L-Aspártico | 7513 mg |
| L-Cisteína | 896 mg |
| Ácido L-Glutâmico | 10562 mg |
| Glicina | 2469 mg |
| L-Histidina | 1353 mg |
| L-Isoleucina | 3339 mg |
| L-Leucina | 5782 mg |
| L-Lisina | 5554 mg |
| L-Metionina | 527 mg |
| L-Fenilalanina | 3497 mg |
| L-Prolina | 2337 mg |
| L-Serina | 5685 mg |
| L-Treonina | 2346 mg |
| L-Triptofano | 501 mg |
| L-Tirosina | 2162 mg |
| L-Valina | 6599 mg |
Isolado de proteína de ervilha, cacau em pó sem gordo (10-12% de manteiga de cacau, de sementes de Theobroma cacao) regulador de acidez (carbonato de potássio), aroma, edulcorantes (sucralose, glicosídeos steviol), espessante (goma xantana), aroma natural.
Misturar 1 doseador de 70ml (30g aprox.) com 200-250ml de água, leite ou bebida vegetal, ou segundo prescrição profissional.
Manter em local fresco e seco.
As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa.
É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
A Proteína de Ervilha Isolada 2.0 sabor chocolate da HSN é indicada para adultos que procuram uma proteína vegetal prática, saborosa e fácil de integrar na rotina diária.
Pode ser especialmente útil para:
- Pessoas que querem aumentar a ingestão diária de proteína.
- Praticantes de musculação, fitness, corrida, cross training ou treino funcional.
- Pessoas ativas que procuram apoio à recuperação após o exercício.
- Adultos que querem apoiar a manutenção da massa muscular.
- Quem procura uma alternativa vegetal à whey protein.
- Pessoas que evitam lactose ou proteínas lácteas.
- Vegetarianos e vegans.
- Pessoas com rotinas ocupadas que precisam de lanches proteicos rápidos.
- Quem procura um batido proteico com sabor chocolate.
- Pessoas em planos de controlo de peso que precisam de refeições mais saciantes.
- Quem procura uma proteína sem glúten, sem lactose, sem soja, sem ovo e sem açúcar, de acordo com a marca.
- Protocolos orientados por profissionais de nutrição, exercício físico ou saúde.
| Peso | 2085,00 g |
|---|---|
| Quantidade | 2000 g |
| Alegações de Produto | Adequado a Vegans, Apto Para Dietas Vegetarianas |
| Alergias e Intolerâncias | Sem Açucar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Sem Soja |
