Fornece arginina, um dos aminoácidos essenciais, na sua forma livre (pré-digerido para uma absorção máxima).
É um aminoácido que ajuda na estimulação da função imunitária através do aumento de atividade do timo (produtor de linfócitos T), o que permite auxiliar o retardamento de crescimento de tumores e prevenir infecções.

Intervém na conversão da amónia em ureia, permitindo uma desintoxicação hepática provocada por excesso de fontes azotadas (ajuda a eliminar o excesso de amónia no organismo); auxilia na prevenção de estados de cirrose e fígado gordo.
Favorece a cicatrização após intervenções cirúrgicas (existe em grande concentração na pele e tecidos conjuntivos).

É importante no metabolismo muscular, devido à manutenção do equilíbrio do azoto e eliminação dos resíduos tóxicos.
Intervém ao nível de algumas enzimas e hormonas, que levam ao aumento de massa muscular e redução de gordura (útil em casos de obesidade), à produção de energia muscular e à secreção de insulina pelo pâncreas, aumentando a tolerância à glucose.

Excelente para culturistas, atletas e a quem segue dietas de emagrecimento. Ajuda a combater a fadiga nestes casos.
A arginina é necessária para a produção de esperma. Estudos demonstram que dietas pobres neste aminoácido, podem originar uma diminuição da contagem e mobilidade dos espermatozoides. Tem assim uma ação importante ao nível do aumento da quantidade e motilidade do esperma.